养生食谱 清爽一夏

    夏季是阳气*盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。

    清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制杀灭病菌，预防胃肠道病。

夏季养生食谱有讲究

    全配套大城 养出好生活

    养生是一门大学问，除了从饮食入手，也要从起居考虑。居室宜清凉，阴凉的环境，会使人心静神安。南宁奥园低密度社区，就是清凉的好居所。

    被7万亩良凤江**森林公园和28万亩七坡林场 “城市绿肺”环抱的南宁奧园，空气清新，与自然亲密接触。社区内的超高的绿化率，则改善着小区的环境，让业主呼吸到的氧气更多。尤其是烈日当头的夏天，在小区的园林里随处可见大片的树荫，无论是乘凉还是休憩都非常惬意。高绿化率、低密度小区，实在是清热消暑的宜居地。

绿化率高 清凉每一夏

    除此之外，作为历经十年沉淀发展的醇熟大城，南宁奥园周边的商住配套成熟稳定，让业主轻松养出好生活。项目拥有近1万㎡的教育园区，包含幼儿园和小学；临街有500米的商业街，已经进驻便利店、餐饮、通信、美容美发等商业；附近还有大型综合超市南城百货，小区北大门的大道对面有富源农贸市场、医院等等各种完善的生活配套。城市一站式生活消费、休闲娱乐，一应俱全。不出远门，乐享生活。

    **收官 价格**

    南宁奥园**收官之作，独有绿色自然与城市惬意生活的双全配备，户型方正、南北通透、阔绰楼间距，居住舒适性显而易见。城市居所携手自然之美让生活更惬意，宜居价值高地买到即赚到。

项目区位图

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